2020年年初的时候,武汉所出现的疫情,牵动了每一个人的心,在那一段日子当中,每一个他人看似显得微小的行动,实际上全部都汇聚成了能够战胜病毒的十分重要的力量。
普通人的日常坚守
在疫情刚开始的那段时期,信息呈现出尚未完全清晰明确的状态,众多家庭都以主动的姿态取消了春节期间的聚会安排。我仍旧记得,邻居王阿姨家原本计划在正月初三举办的寿宴事宜,提前了两天就通过打电话的方式告知所有亲戚取消了该寿宴方案。这样一种不进行相互串门、不参与聚餐的决定举措,在那个时候是给予家人以及社会最为直接形式的保护行为。
我父亲一开始认为戴口罩麻烦,除了管好自己,督促家人也成了一项重要任务,针对此为使其有所改变,我特意找来权威专家的科普视频给他看,详细解说飞沫传播的原理,看到每天上升的确诊数字,他最终转变了态度,不仅自己戴好,还会提醒母亲出门买菜时注意防护。
公共空间的自我约束
在超市之中,或者是公交车之上,规范将口罩佩戴起来乃是基本的要求。在二零二零年一月二十三日武汉关闭离汉通道以后,市内公共场所的口罩佩戴比率几乎达到了百分之百。人们不但自己把口罩戴好,而且还会运用眼神去提醒那些偶尔把鼻子露出来的陌生人。
此前,曾有一个问题是,使用过的口罩该怎么去处理。很快,社区就设置了专用的废弃口罩回收桶,桶身被贴上醒目的标识,并且有专人每天对其进行消毒清理。另外,我也学会了正确的处理方式,先是要摘下耳,然后向内进行折叠,再用塑料袋密封好后投向专用桶,以此来避免造成二次污染。
个人卫生习惯养成
每日多次于流动水下用肥皂洗手,每次时长不少于二十秒,此简单动作极大降低接触感染风险,勤洗手从口号变为深入肌肉记忆的动作,专家推荐的七步洗手法被制成图示,张贴于诸多家庭及公共卫生间水池旁。
同等关键的是室内通风,哪怕处于寒冷的二月之际,不少家庭每日都会定时开窗通风两至三次,不随地吐痰以及打喷嚏时用手肘遮挡,这些于细节方面的改变,正渐渐成为社会的全新共识,展现出危机状况下公共卫生意识的整体提高。
居家时期的自我提升
在学校停课之后,居家学习变成了主要的方式,我制订了详尽的时间表,上午借助在线平台去听讲,下午做完作业并且阅读课外书籍,远程教学虽说缺乏面对面的互动,不过也锤炼了自主学习以及管理时间的能力。
居家期间,身体健康并未因之而被忽视,我于客厅开辟出一块小小的区域,每日坚持不懈地做平板支撑以及跳绳,邻居们亦有着各自不同的锻炼方法,有人于阳台进行跑步运动,有人跟随视频做起了操,这般锻炼不但增强了身体素质,而且还缓解了封闭环境所带来的心理方面的压力。
对自然生命的重新思考
疫情源头同野生动物之间的关联,使得好多人对与自然的关系展开反思。我查阅了数目众多的资料,知晓了非法野生动物贸易给生物多样性以及公共安全带来的双重危害。这可不是仅仅保护动物这么简单,更是在保护人类自身。
我着手留意本地野生动物保护组织所发出的倡议,并且于社交媒体上将相关法规知识予以转发。身边存在不少朋友也表明,往后不会再度去购买或者食用野生动物制品。这样一种观念的转变,也许是这场灾难所带来的积极改变当中的一项。
凝聚信心的集体力量
于疫情最为严峻的时刻,全国有超过四万名医护人员奔赴湖北予以支援。我还记得新闻当中有一位来自辽宁的护士,她瞒着年事已高的父母去报名,在武汉的病房持续工作了五十多天。这些逆向而行的人凭借专业以及勇气,构筑起了最为坚实的防线。
哪怕是普通人之间的互助,同样能带来温暖。社区里的志愿者,在为处于隔离状态的家庭运送生活方面的物资。商家呢,免费给医护工作人员提供餐食。出租车的司机们,组成了车队去保障人们的出行。恰恰是这些细微却具体的贡献,汇聚而成了“一定能够打赢”这样的坚定十足的信心。而这种上下一心齐力的局面,是克服任何艰难困苦最为宝贵的基础条件。
历经了这全部,你觉得于应对将来或许出现的公共健康挑战之际,我们每一个人最理应预先做好且持续保持的习惯是啥?欢迎分享你的观点,要是感觉本文具备价值,请点赞予以支持。
